Наилучшее состояние для повседневной жизни
Преуспевание во многом сводится к существованию в правильном состоянии. Почему мы используем только один, два, ну, может быть, до десяти процентов заложенного в нас потенциала? Почему от 35 до 45 процентов наших физических возможностей остаются не задействованными? Причина может лежать именно здесь. Возможно, мы не знаем, как перейти в те состояния, в которых данные способности проявляются и могут быть использованы в полном объеме.
Член олимпийской сборной команды США по пятиборью Мерилин Кинг категорично заявила: «Потенциал — это состояние разума». Она была вынуждена проявить свои внутренние способности из-за полученной травмы. Прикованная к кровати в течение последних месяцев подготовки к олимпийским играм, она знала, что должна тренироваться. И она проводила тренировки при помощи своего воображения. Встав на ноги, она завоевала второе место в соревнованиях по пятиборью. В настоящее время, будучи президентом организации «После спортивной карьеры» (Beyond Sports), Кинг использует «прикладное олимпийское мышление» как для подготовки взрослых, уча их переходу в правильное состояние, так и для помощи детям, обучая их тому, как надо учиться. «Когда плохое пророчество не сбывается, то появляются новые возможности», — говорит она.
Переход в правильное состояние для достижения успеха можно назвать смещением состояний. Если толпа может просто существовать, то для того, чтобы ее существование было созидательным, нужно еще что-то.
Русский поэт Андрей Вознесенский говорит: «Поэт — это в действительности два человека. Один из них — это ничего не значащая личность, живущая незначащей жизнью. Но за ней, как эхо, живет еще одна личность, личность, сочиняющая поэзию». Люди искусства всегда пытались призвать на помощь музу для превращения в эту другую личность, в иное состояние.
Менее возвышенное, но, как считают многие учителя, не менее волшебное превращение проделал Эл Бусби. Оставив работу на две ставки в качестве инспектора совета по образованию Сакраменто, он решил непосредственно заняться очень тяжелым классом. Позднее Бусби вспоминал: «Эти дети и взрослые попали сюда из самой жуткой бедности, из самых худших домов, таких случаев я и не припомню. Они сами отказались посещать школу».
Бусби понадобился весь его внушительный рост в шесть футов семь дюймов (-198 см), чтобы сказать этому классу: «Вы можете учиться. И вы можете это делать легко». С помощью релаксации и приемов Суперобучения ему удалось доказать им это. Очень легко и быстро они выучили десять слов по-португальски. Как дети, так и наблюдавшие за процессом обучения учителя были очень удивлены. Класс, к которому вы вряд ли когда-нибудь смогли бы без опаски просто повернуться спиной, теперь стал сосредоточенным, спокойным, готовым к сотрудничеству на протяжении всего курса обучения. Бусби отмечает: «Я хотел, чтобы мои коллеги узнали, что Суперобучение — это и удовольствие, и возможность каждого научиться тому, что он сам хочет знать».
Вне зависимости от того, какую цель вы поставили перед собой, достигнете ее быстрее, если будете искать те состояния, которые помогут ее выполнению, и обходить стороной препятствующие. Чувство компетентности, полного понимания, вера в свои силы — вот характеристики жизнеутверждающего, творческого состояния. Если же вы чувствуете себя неуверенно, неадекватно, не контролируете ход своей жизни, то вы находитесь в непродуктивном состоянии, которое высасывает ваши лучшие силы и не дает проявиться вашим внутренним способностям. Вы можете научиться при помощи разума и эмоций переходить от отрицательных состояний к положительным. Но это не война с обстоятельствами или «захват человеческого разума». Это всего лишь метод обучения, как создать внутри себя «благоприятствующий климат».