Опора на собственные силы
Рядом с наполняющим вас силой осознанием того, что вы можете изменить свое состояние, должно неразрывно находиться знание, какое состояние чему соответствует. Это довольно легко сделать, если вам удастся перевести ваш взгляд на вещи с позиции «вне» на позицию «внутри». Согласно общепринятой точке зрения, именно вещи, происходящие «вне», выбивают вас из колеи: опоздавший автобус, мрачный учитель, несправедливый начальник. Если вы остановитесь и задумаетесь, то поймете, что не можете управлять процессами и вещами, находящимися вне вашей власти. Однако вы всегда можете изменить то, что происходит внутри вас. И если вы в действительности умеете это делать, то сумеете сделать это всегда, даже в Дахау.
Бывший заключенный Дахау, выдающийся психолог Виктор Франкль, заметил, что немыслимый ужас происходящего в лагере далеко не всегда могли пережить те, кто был молод и силен, а чаще выживали те, кто нес в себе чувство «оставшейся единственной свободы» — свободы выбора внутреннего состояния. Франкль в качестве такой свободы выбрал любовь. Постоянно он вызывал в памяти чувство всеохватывающей, дающей второе дыхание любви к обожаемой им жене, вспоминая каждую деталь. «Я видел ее улыбку, ее ободряющий взгляд, и это ослепляло меня больше, чем восходящее солнце». Живя памятью, Франкль подавил отчаяние и выжил, выжил не просто для того, чтобы рассказать нам эту историю, а чтобы стать великим и мудрым учителем.
Никому, ни одному из учеников не помогали бесплодные обвинения кого-либо в каких-либо неудачах, внушает в Австралии своим «суперученикам» Джон Уэйд. В течение долгих лет он был членом совета Австралийского общества по ускоренному обучению. Уэйд — прекрасный педагог-новатор с великолепным чувством юмора, чья книга «Суперобучение» является в Австралии бестселлером в области новых путей обучения.
Уэйд является ярым сторонником веры в собственные силы. Воспринимать себя как жертву, сделать это
жизненной позицией, как поступают некоторые люди, — это один из вернейших путей превратить процессы обучения, изменения, роста в посмешище. В школе, как говорит Уэйд, жертвы обычно говорят примерно следующее: «Этот вопрос слишком труден». «В следующей работе я постараюсь выражаться яснее*. «До того как я закончу обучение, я постараюсь не пить пиво». Как выяснил Уэйд, самый легкий способ выйти из состояния жертвы — это воспользоваться силой слова.
«Вы говорите, этот вопрос слишком сложен? Давайте попробуем избавиться от слова «слишком». И давайте заменим последнее слово на «вызывающий интерес». Взгляните на разницу, возникшую в результате того, что вы не стали терять уверенность в своих силах. Вместо этого, — советует Уэйд, — скажите так: «Этот вопрос вызывает интерес».
Вы говорите, постараетесь выражаться яснее в ваших работах? Стараться выполнить что-либо подразумевает возможность провала. Или пытайтесь, или делайте. Поверьте в себя, скажите так-. «Я буду писать яснее в следующих работах».
«До того как я закончу обучение, я постараюсь не пить пиво». Говоря «постараюсь», вы подразумеваете какую-то невидимую силу вне вас, которая пытается удержать вас от совершения тех или иных поступков. Но это же ваше решение? Уэйд советует своим ученикам: «Всегда сознательно помните о своей способности выбирать». Скажите лучше «я буду» или «я не буду» пить пиво. Язык способен показать разницу значений, особенно если вы это сможете делать самостоятельно. Сознательное управление внутренним языком может служить волшебной палочкой, позволяющей вам переходить в наилучшие для существования состояния (Чтобы больше узнать об этом, см. главу 14.)